皮膚暗沉無(wú)光澤?這可能是平常的生活作息習(xí)慣導(dǎo)致的�？纯茨闶遣皇欠噶艘韵�5個(gè)錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，試著學(xué)習(xí)如何改正，令臉部重獲新生吧!

1.皮膚干燥導(dǎo)致膚色暗沉。

如果你臉部氣色不好，先檢討一下自己是否不喜歡喝水的人。每天保持喝8杯16oz的清水對(duì)皮膚和身體都很重要。如果你喝了一杯咖啡或者酒精，后續(xù)一定要補(bǔ)喝等同量的清水補(bǔ)充水分。

2.長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，外出不涂防曬。

日常外出SPF30的防曬一定要抹上。另外，就算你每天涂高系數(shù)的防曬外出，也不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，紫外線除了對(duì)皮膚造成傷害，還會(huì)令你皮膚干燥以及造成膚色變黑。