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運(yùn)動(dòng)過(guò)量可致性冷淡

運(yùn)動(dòng)過(guò)量可致性冷淡

運(yùn)動(dòng)與性有著密切聯(lián)系,一般大多數(shù)人都認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人性能力也不錯(cuò)。但近日登在美國(guó)《健美》雜志上一片文章提出了相反的觀點(diǎn)。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查指出,過(guò)量的體育鍛煉反而會(huì)影響人的性欲,造成性冷淡。

研究者選取了587名已婚人士為研究對(duì)象,年齡從20—50歲不等。這些人被分成三組,每組按照要求進(jìn)行不同量的體育鍛煉,同時(shí)記錄他們的性生活狀況,持續(xù)進(jìn)行了半年。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與進(jìn)行適度和低度體育鍛煉的人相比,每天進(jìn)行大量體育運(yùn)動(dòng)的人性生活頻率明顯降低。研究者分析,過(guò)量的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人身心疲憊,當(dāng)體內(nèi)脂肪含量過(guò)少時(shí),會(huì)影響性激素的分泌,尤其對(duì)女性,影響更為明顯。

研究者還發(fā)現(xiàn),不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)性欲影響不同。適量進(jìn)行騎車、慢跑、排球更能提升女性性能力;、俯臥撐、啞鈴則更適合男性!