肝臟對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，因?yàn)楦闻K能夠幫助我們的身體排出毒素，保證我們身體健康。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，因?yàn)槠綍r(shí)大量喝酒，就會(huì)讓肝臟受到損傷。那么，男人保肝護(hù)肝吃什么保健品好?

男性護(hù)肝保健品哪種好

專家提醒：男性飲酒后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀，但是一定要注意喝酒之后千萬(wàn)不要亂吃藥物，如果酒精含量過(guò)多，再服用藥物就有可能會(huì)導(dǎo)致藥物中毒，此時(shí)患者將會(huì)有生命危險(xiǎn)!

1.患者可以喝點(diǎn)西紅柿汁：西紅柿汁中含有豐富的果糖，并且對(duì)于解酒的作用非常明顯，能夠明顯緩解酒后頭暈不適等癥狀，同時(shí)還可以補(bǔ)充豐富的維生素C。

2.患者可以吃點(diǎn)小米粥或者米湯等食物：大量飲酒后應(yīng)該多吃點(diǎn)流食，此時(shí)酒精對(duì)于患者的肝臟及腸胃刺激較大，所以吃點(diǎn)容易消化的粥類對(duì)于緩解酒后并發(fā)癥是非常有好處的。

3.患者可以多吃點(diǎn)青菜：尤其是應(yīng)該多吃點(diǎn)芹菜，蔬菜中的維生素B族能夠幫助治療酒后腸胃不適等癥狀，患者還可以將芹菜榨橙汁服用，還有助于清理腸道，促進(jìn)排便。

經(jīng)常喝酒的男人為了避免肝臟受傷，可以多吃一些香蕉或者是白蘿卜，這樣可以減少究竟對(duì)于肝臟的傷害。此外，喝酒之后，男性朋友千萬(wàn)不要再喝汽水等飲料了，否則會(huì)讓肝臟受到的傷害進(jìn)一步加重。