男性應(yīng)該如何吃枸杞?枸杞有著很好的壯陽(yáng)功效，尤其是里面的鋅，是精子不可或缺的養(yǎng)料，能起到預(yù)防男性內(nèi)分泌紊亂，緩解因工作疲勞所導(dǎo)致的腎臟虧虛。下面小編就介紹一下枸杞子的具體用法，男人堅(jiān)持這么吃，性能力可明顯改善哦!

男人這么吃枸杞有奇效

陽(yáng)痿是男性的一種常見疾病，男性患陽(yáng)痿會(huì)嚴(yán)重影響健康與婚姻生活。陽(yáng)痿吃什么好?現(xiàn)介紹一個(gè)偏方，可以試試看：枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟后取出去殼再煮，飲湯食蛋，可連服3-5天。

據(jù)悉，杞子煮蛋用于治療陽(yáng)痿是有科學(xué)根據(jù)的。枸杞子甘、平，含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促泌性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。研究證實(shí)，枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂，就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加，一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量，就會(huì)使陰莖堅(jiān)硬勃起。

很多人想要去增強(qiáng)性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達(dá)到“壯陽(yáng)”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動(dòng)物內(nèi)臟也有著相應(yīng)的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。