疾病每個(gè)人都不想發(fā)生，但是很多工廠的廢氣，廢水污染給我們的生活環(huán)境帶來(lái)了破壞，在這樣的環(huán)境下生活很容易患上癌癥，不過現(xiàn)在提倡飲食養(yǎng)生，那么你們知道男性飲食中可以讓男人抗癌的食物有什么嗎?

蘋果豬腱湯

材料：蘋果2個(gè)，豬腱肉300克，紅蘿卜、馬蹄各100克，陳皮1/4個(gè)。

制法

1、將豬腱肉切開，放入沸水中“飛水”，取出待用;

2、蘋果、胡蘿卜、馬蹄分別去皮后切成大塊，洗凈;

3、把所有材料放入煲中，注入清水1000克，中慢火煲3小時(shí)即可。

功效：開胃消滯，清熱解毒。研究表明，蘋果中的多酚能抑制癌細(xì)胞繁殖。

沙參玉竹燉乳鴿

材料：乳鴿1只，沙參15克，玉竹25克，紅棗4顆，姜片5克。

制法

1、將乳鴿剖洗干凈，去除內(nèi)臟，放入沸水中煮3分鐘，撈起待用。

2、沙參、玉竹、姜片洗凈，紅棗去核。

3、把所有材料放入燉盅內(nèi)，注入適量沸水，用中慢火燉2小時(shí)即可。

功效：沙參是一種滋陰藥，用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥。與玉竹等益胃生津藥同用，對(duì)預(yù)防肺癌也有一定的作用。

食物種類千千萬(wàn)，給人體帶來(lái)的好處也極多，以上這些都是可以讓男人抗癌的食物，為了自己的身體健康請(qǐng)珍惜以上食物吧!