醋到底都有什么保健功效?
醋是我們?nèi)粘5纳钫{(diào)味品,對于我們的身體健康有很多的好處,醋性味酸苦,溫,無毒?梢詭椭秤缓玫娜碎_胃,還可以幫助治療高血壓疾病,那么中醫(yī)上認(rèn)為醋還有什么功效呢?
散瘀血 開胃氣 防盜汗 養(yǎng)肝益
醋性味酸苦,溫,無毒。入肝、胃經(jīng)。醋具有散瘀、止血、解毒、殺蟲等功效。治產(chǎn)后血暈,痃癖癥瘕,黃疸,黃汗,吐血,衄血,大便下血,陰部瘙癢,癰疽瘡腫。解魚肉菜毒。《本草綱目》中記載其能“散瘀血。治黃疸、黃汗”!侗静輦湟酚涊d其能“散瘀,解毒,下氣消食,開胃氣”!夺t(yī)林纂要》中記載其能“補肺,發(fā)音聲;殺魚蟲諸毒,伏蛔”。《本草再新》中則分類進行了描述:“生用可以消諸毒,行濕氣;制用可宣陽,可平肝,斂氣鎮(zhèn)風(fēng),散邪發(fā)汗。”《隨息居飲食譜》則說其能“開胃,養(yǎng)肝,強筋,暖骨,醒酒,消食,下氣辟邪,解魚蟹鱗介諸毒”。《現(xiàn)代實用中藥》還記載其有輔助治療結(jié)核病的功效。
高血壓患者可試試將花生米浸泡于醋中,7天后食用,每日早晚各1次,每次10粒。長期食用,可降低血壓,軟化血管,降低膽固醇,有利于防止心腦血管病。用醋煮花生米或黃豆也有降壓、降脂的作用。
醋雖保健,但是以下四類人群最好不要吃。
1.正在服用某些西藥者不宜吃醋:因為醋酸能改變?nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度,從而使某些藥物不能發(fā)揮作用,磺胺類藥物在酸性環(huán)境中易在腎臟形成結(jié)晶,損害腎小管,因此服此類藥物時不宜吃醋。使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗生素藥物時,不宜吃醋:因這些抗菌素在酸性環(huán)境中作用會降低藥效。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時,不宜吃醋:因醋酸可中和堿性,而使藥失效;
2.服“解表發(fā)汗”的中藥時不宜吃醋:因醋有收斂之性,中醫(yī)認(rèn)為,酸能收斂,當(dāng)復(fù)方銀翹片之類的解表發(fā)汗中藥與之配合時,醋會促進人體汗孔的收縮,還會破壞中藥中的生物堿等有效成分,從而干擾中藥的發(fā)汗解表作用;
3.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋:因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展,而且醋本身有豐富的有機酸,能使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、潰瘍加重;
4.對醋過敏者及低血壓者應(yīng)忌用:因食醋會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外,一些對醋有不適應(yīng)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用;嫉脱獕旱牟∪耸炒讜䦟(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。
通過介紹,我們知道了醋的功效,也知道了醋是哪些人的禁忌,中醫(yī)上認(rèn)為任何的食物或者是藥材都有適用的人群和禁忌的人群,一定要嚴(yán)格的區(qū)分,才能有效的治療疾病。
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