因?yàn)榭崾畹牡絹?lái)而上火的朋友越來(lái)越多，很多人上火后第一時(shí)間就想到用藥品來(lái)去火，但常言說的好“是藥三分毒”，我們一定要知道身體的“內(nèi)火”來(lái)源何處，才能有效的預(yù)防和治療。解決上火問題，食補(bǔ)才是硬道理。以下推薦幾道消暑祛火的食物，幫助男人降降火!

夏季易上火用食療幫男人“降降火”

夏季人們總愛上火，上火也就是中醫(yī)上所說的人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。夏季上火之后頭面部就會(huì)出現(xiàn)各種炎癥，但“火”有虛實(shí)之分，所以去火也要用對(duì)方法。那么我們生活中有哪些食療去火的方法呢?

1、喉干嗓啞

飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。