豌豆是日常生湖中的常見食物，對男性健康大有裨益。特別是能降低或減少男性前列腺癌的發(fā)生機率。所以建議男性朋友在日常生活中多食豌豆。但要注意避免豌豆食用的誤區(qū)，進而正確發(fā)揮失誤在疾病防治方面的積極作用。

男性每周吃2～3次豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌擴散的風險。英國食品研究所理查德?米森教授主持了這項研究，讓存在前列腺癌癥風險的男性在12個月內(nèi)除了正常飲食外，每周吃400克豌豆。

研究者在試驗剛開始時和第六個月、第十二月分別從志愿者的前列腺中提取了血液組織樣本，每種基因的表達方式采用芯片技術進行測定。研究后顯示：常吃豌豆的男性相比，在基因表達方式上發(fā)生了很多改變，這些變化降低了得前列腺癌的風險。

通過上面的介紹，想必很多朋友對男人吃豌豆對癌癥的預防的問題有所了解。男性保健方面的專家指出：雖然豌豆對男性健康大有裨益，但是男人在吃豌豆是也要有些注意，因為盲目或不規(guī)范的食用豌豆非但對健康沒有絲毫幫助，甚至還會導致更多的危害。