肝腎是男人最容易遭受壓力和疾病的部位，所以男性朋友要注重肝腎的保養(yǎng)。鑒于男性對(duì)喝茶的特殊愛(ài)好，所以很多男性朋友都想通過(guò)喝茶的方式來(lái)對(duì)肝腎進(jìn)行保健。那么男人喝什么茶可以保肝護(hù)腎呢?男性飲食保健方面的專家就適合男人肝腎保健的茶做如下闡述和介紹。

現(xiàn)如今，很多男人的生活里，有幾樣?xùn)|西是必不可少的，煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，特備是對(duì)男人肝、腎危害比較大，但男性朋友對(duì)這些東西依舊欲罷不能。所以在日常生活中積極做好肝腎方面的保健十分重要。

雖然肝腎保健的方法很多，但通過(guò)喝茶的方式來(lái)保健肝腎對(duì)很多男性朋友是不錯(cuò)而且樂(lè)于接受的方式。經(jīng)常喜歡喝酒的男性朋友，建議多拿葛花泡茶喝。由于是葛根的花(葛花)具有醒酒的功效，拿來(lái)泡茶可以解酒。想要在平時(shí)護(hù)肝，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來(lái)泡茶喝也不錯(cuò)。

護(hù)腎的茶可以多喝金蓮花、竹葉青、康乃馨等。另外，枸杞除對(duì)肝有益外，對(duì)護(hù)腎也有積極的作用，特別是對(duì)用于虛癆精虧、腰膝酸痛;眩暈耳鳴、內(nèi)熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明有不錯(cuò)的功效。

通過(guò)上面的介紹，想必很多朋友對(duì)男人喝什么茶可保肝護(hù)腎的問(wèn)題有所了解，男性保健方面的專家介紹，由于不同男人體質(zhì)及生活習(xí)慣有所不同，所以在選擇具體的茶的時(shí)候應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)的實(shí)際情況合理選擇。