冬季是男人滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，同時(shí)由于男人和肉的關(guān)系非同一般。所以在冬季男性科學(xué)吃肉對(duì)冬季男人養(yǎng)生具有不錯(cuò)的功效。那么冬季男人吃什么肉養(yǎng)生呢?男性飲食保健方面的專家指出：針對(duì)冬季對(duì)男性朋友的影響，男性朋友在冬季建議多食羊肉、驢肉、鵪鶉、狗肉等肉類。

受季節(jié)和生理方面的影響，男性冬季性欲整體逐漸下滑， 寒冷還會(huì)使體溫下降，體表各個(gè)器官回縮，觸覺也會(huì)變得不敏感。比如男性一遇冷，陰莖、陰囊就容易萎縮。所以男性習(xí)慣了早睡晚起的生活作息規(guī)律，這讓妻子對(duì)男性性欲冬眠實(shí)在是糾結(jié)彷徨。然后，通過冬季科學(xué)吃肉的方式則能重新提升男性性欲并有助男性冬季保健養(yǎng)生。

羊肉被譽(yù)為是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類品，不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用，所以冬季羊肉男人必不可少。驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。鵪鶉具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。

寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒，還對(duì)陽痿、早泄有一定的治療作用。鴿肉具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。

所以，冬季男人吃這些肉類對(duì)男人而言無疑是大補(bǔ)，但由于男人體質(zhì)和身體狀況等方面的差異，男性朋友可根據(jù)自己身體狀況選擇肉類。同時(shí)每種肉類在吃的方式方法上也有講究，進(jìn)而充分發(fā)揮其在冬季男人養(yǎng)生方面的積極作用。