国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:男人世界 > 男性保健 > 飲食養(yǎng)生

如何自制正宗韓國(guó)蘿卜塊泡菜

如何自制正宗韓國(guó)蘿卜塊泡菜

很多人都喜歡吃泡菜,因?yàn)樗乳_(kāi)胃又養(yǎng)顏。泡菜中含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)過(guò)發(fā)酵的泡菜會(huì)產(chǎn)生很多對(duì)腸道有益的益生菌。當(dāng)然你也可以拿來(lái)做小菜,做煎餅,炒菜,燉湯。今天小編就來(lái)教大家如何制作韓國(guó)正宗的蘿卜塊泡菜,讓我們一起動(dòng)起手來(lái)吧!

韓國(guó)蘿卜塊泡菜食材準(zhǔn)備

食材主料:白蘿卜1根、胡蘿卜1根、蘋(píng)果1個(gè)、梨1個(gè)

輔料:白糖適量、鹽適量、蝦醬適量、魚(yú)露適量、細(xì)辣椒粉適量、粗辣椒粉適量、甜杏仁適量、白芝麻適量、洋蔥適量、芹菜適量、蔥白適量、魷魚(yú)絲適量韭菜適量、蒜適量、姜適量糯米粉適量、牛肉粉適量

制作步驟:

1.白蘿卜洗凈,不用去皮,皮有營(yíng)養(yǎng)又好吃。先切成2CM后的片,再切成2CM厚的塊。

2.蘿卜用鹽,腌四五個(gè)小時(shí),可以加些細(xì)辣椒粉,也可以不加。

3.所用到的材料,粗辣椒粉,細(xì)辣椒粉,魚(yú)露,蝦醬,蘋(píng)果梨削皮,大蒜,姜,蔥白,杏仁,炒熟的白芝麻,韭菜。

4.蒜切末姜切末,姜用一點(diǎn)就夠了,大蒜要多放點(diǎn),大杏仁弄碎,蘋(píng)果梨果肉炸成醬,沒(méi)有榨汁機(jī)可以用到剁,剁的越碎越好,胡蘿卜切絲,蔥白切絲,韭菜切絲。

相關(guān)文章