食物對(duì)我們來(lái)說(shuō)除了能飽腹更能為我們的身體健康起到不可替代的作用。而今天我們要教大家作的這幾款美味，除了能滿足我們舌尖的欲望更能為男人起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，真是很不錯(cuò)的愛(ài)情菜。

“愛(ài)情菜”是根據(jù)各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽(yáng)，增加性功能方面有一定作用的食品。

1.豆蔻奶汁

將芹菜、青蔥切成細(xì)絲，與四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥�。每天清晨服用半�?20～30克)。

2.芹菜蛋羹

將芹菜300克洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和1杯濃肉湯，再加入1個(gè)蛋黃，熱飲最好。

3.胡蘿卜羹

取胡蘿卜兩根，切成細(xì)絲，與冷牛奶(加熱過(guò)的)150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續(xù)一周最為有效。

4.蜂蜜果丁

取核桃仁200克搗碎，與無(wú)花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺。

5.葡萄人參補(bǔ)酒

在1公斤白葡萄酒中加入20克桂皮，20克人參，密封浸泡15天。然后啟開(kāi)，每天飲用一杯(50～80克)。

結(jié)語(yǔ)：想要讓自己性能力更突出的男性們，不妨試試上面的食療方法吧!