據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：應(yīng)酬多且晚上常常要喝酒的男性朋友，在喝酒后如果吃些蘆筍及蘆筍葉，既能起到醒酒的作用，還能有效的保護我們的肝臟。小編認為這個很實用，所以推薦給大家了解一下。

近期美國《食品科學(xué)雜志》刊登韓國一項新研究發(fā)現(xiàn)，醉酒之后，除了多喝水和多休息之外，吃蘆筍也可以解酒護肝。

韓國醫(yī)學(xué)研究所和濟州國立大學(xué)最新研究顯示，蘆筍及蘆筍葉提取物中的氨基酸和礦物質(zhì)可以減輕宿醉癥狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。

研究人員在實驗室分析了蘆筍及蘆筍葉提取物對人體和實驗鼠肝臟細胞的保護作用。新研究結(jié)果證明，蘆筍的生物學(xué)功能有助于減輕醉酒癥狀，保護肝臟。研究人員表示，蘆筍葉中的氨基酸和礦物質(zhì)濃度比蘆筍更高，解酒護肝效果更好。