每個(gè)人都想長(zhǎng)壽，但是長(zhǎng)壽并不是我們想要就能得到的，我們也都知道飲酒傷肝，過(guò)度飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟受損，但是想必很多人都知道適當(dāng)飲用紅酒可以延年益壽，這到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢？下面讓小編告訴大家。

男人適當(dāng)飲用紅酒可以延年益壽哦

據(jù)香港大公報(bào)報(bào)道，荷蘭國(guó)家公共衛(wèi)生和環(huán)境研究所研究人員最近在美國(guó)一次學(xué)術(shù)會(huì)議上公布的研究報(bào)告顯示，少量飲酒能夠延長(zhǎng)男性的平均壽命，并顯著降低心血管疾病對(duì)他們的威脅。

研究人員在美國(guó)心臟協(xié)會(huì)年度大會(huì)上公布的報(bào)告說(shuō)，他們對(duì)荷蘭工業(yè)城市聚特芬出生于1900至1920年間的1373名男性進(jìn)行了為期40年的跟蹤研究，并對(duì)他們的飲酒、飲食、抽煙習(xí)慣以及是否存在心臟病、糖尿病、癌癥等進(jìn)行了7次調(diào)查。研究期間，一部分人因各種疾病死亡。

研究人員發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期適量飲酒者死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比不飲酒者低34%，他們的平均壽命也比后者高3.8歲，而且，從強(qiáng)身健體的角度說(shuō)，喝紅酒比喝其它酒效果更好。研究人員認(rèn)為，適量飲酒能增加人體內(nèi)有益的高密度脂蛋白，并防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結(jié)。

一個(gè)全球知名的專家說(shuō)，飲酒不是什么壞事，但是絕對(duì)不可以多飲，如果你喜歡飲酒，那么你每天飲酒不要超過(guò)1到2小杯，而且最好是喝紅酒。”可見(jiàn)紅酒的作用不可小覷。