春夏秋冬，每個季節(jié)都有自己的氣候特性，我們常常會研究某個季節(jié)吃什么好，中醫(yī)更是講究調(diào)理養(yǎng)生，但其實更重要的是某些特定時節(jié)的飲食禁忌。男人秋季飲食有哪些禁忌呢?

1、忌生吃食物。秋季是大部分水生植物收獲的季節(jié)，如葧薺、菱角、茭白等，它們大都質(zhì)白鮮脆，清涼爽口，吃起來味道很美，并有清熱解毒、開胃消食、化痰止咳等醫(yī)用功效。但是，生吃這些水生植物，極容易造成囊蟲的感染，使腸粘膜發(fā)炎、出血、水腫，甚至形成潰瘍，一般常伴有腹瀉、食欲不振等現(xiàn)象。

2、忌辛辣食物。蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品，多食助燥傷陰，可以加重內(nèi)熱，使燥邪侵犯人體。

3、忌油膩食物。秋季食用后，難以消化，容易積于腸胃之內(nèi)。加之脾胃功能較弱，食用油膩煎炸的食物會加重體內(nèi)積滯之熱，不利于人體適應(yīng)秋季干燥的特性。