現(xiàn)在最讓男性頭疼的問題就是男科病了，其中最讓男性困擾的就是性功能障礙，隨著人們生活水平和習慣的改變，使得性功能的問題愈發(fā)的嚴重，因此男性一定要知道吃什么對男性性功能有幫助。

燕麥對男性性功能有什么作用?

新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。

研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周后發(fā)現(xiàn)，這些男子體內(nèi)的游離睪丸素水平上升了27%。先前睪丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。

研究人員說，成年人體內(nèi)睪丸素水平會隨著年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現(xiàn)性欲低下和勃起障礙等癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述癥狀得到改善。研究同時表明，燕麥對提高女性性欲也有幫助。尤其是更年期女性，可適當食用燕麥。

提示：燕麥對男性性功能障礙癥狀有所緩解，但是過量食用對男性健康也是有害的，因此一定要有度的把握，適量食用，才能讓男性健康圍繞在身旁。