當(dāng)今社會(huì)男性性無能患者越來越多，嚴(yán)重影響家庭和諧，是男性最苦惱的事情之一，甚至?xí)��?dǎo)致夫妻關(guān)系緊張、家庭破裂等，那么男性性無能是怎么引起的呢?下面我們一起來看一下：

男性當(dāng)心“吃”成性無能

1、酒：酒精會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。

2、魚翅：研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過高還會(huì)損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。

3、蘿卜芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

4、菱角：可平息男女之欲火�！妒朝煴静荨分赋觯�“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”

5、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導(dǎo)致男子性欲低下。

6、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

7、芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

8、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

為了養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠(yuǎn)離疾病，為了健康的身體，我們要時(shí)刻注意如何健康的飲食。