隨著人們生活水平的改善，許多人們因?yàn)楣ぷ餍枰�，長(zhǎng)期有大量的應(yīng)酬，如果過(guò)多的抽煙酗酒就會(huì)對(duì)身體造成影響，特別是當(dāng)早泄疾病出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)讓男性出現(xiàn)嚴(yán)重的自卑情緒，更會(huì)促進(jìn)疾病的嚴(yán)重發(fā)生，那么，早泄都有哪些發(fā)病因素呢？

男人早泄怎么辦?專(zhuān)家介紹，大多數(shù)早泄的原因?yàn)榫�神�?心理性)，受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強(qiáng)影響，少數(shù)早泄的原因?yàn)槠髻|(zhì)性疾病引起。如性神經(jīng)敏感度過(guò)高、前列腺、精囊腺疾病等，有些人早泄的原因是性交次數(shù)太少，一旦性交，因反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈自然容易早泄。

男人早泄怎么辦?國(guó)外常常采用心理治療，妻子要安慰丈夫，鼓勵(lì)自己的老公，讓男人對(duì)早泄不要太恐懼了，這樣就能夠有效的解決早泄怎么辦的難題了，當(dāng)然比如一些器質(zhì)性的早泄，那么就一定要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后早日對(duì)癥下藥，爭(zhēng)取快速有效的解決了早泄怎么辦的困擾。

早泄的保健方法有哪些

1、放松提氣法

在性交過(guò)程中，放松全身肌肉，特別是肛門(mén)及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過(guò)強(qiáng)引起的過(guò)早射精，而且對(duì)于病理性的早泄也有療效。

2、意境轉(zhuǎn)移法

性交時(shí)，男方可有意避開(kāi)與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問(wèn)題。待妻子性高潮臨近時(shí)，立即移回意境，快速抽插射精。此早泄的保健方法宜在黑暗中進(jìn)行，以免影響妻子的情緒。

3、特殊姿勢(shì)法

性交時(shí)除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種早泄的保健方法也有效。

4、斷續(xù)做愛(ài)法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式，對(duì)女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過(guò)程中，男方要做輔助性動(dòng)作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

溫馨提示，男性要特別注意自己的身體健康，尤其是當(dāng)受到一些精神刺激時(shí)，需要及時(shí)的尋找正確的示范點(diǎn)進(jìn)行減壓，不能夠只依靠大量的抽煙酗酒，長(zhǎng)期如此不正當(dāng)?shù)纳�活，就�?huì)加重早泄疾病的出現(xiàn)，會(huì)讓男性患者存在生育功能失常的風(fēng)險(xiǎn)。