性行為是人類的本能需求，也是夫妻雙方增進(jìn)感情的一種方式。但是現(xiàn)在以為一些原因，導(dǎo)致夫妻雙方無法同時正常達(dá)到性高潮。而早泄就是影響性行為的因素之一。早泄影響著夫妻的關(guān)系，輕者夫妻性生活不滿：重者夫妻因不能滿足而出軌，導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂。小編搜集了一些資料，可以讓患有早泄的男性得到一些調(diào)解。

早泄的原因多為功能性的障礙。患者從性興奮到性高潮進(jìn)展的迅速，對射精的反射異常敏感。曾經(jīng)的性交經(jīng)歷、心理因素與習(xí)慣都是有一定影響的。除此之外，因?yàn)樾陨�活不滿而產(chǎn)生焦慮感，也會引起情況惡化從而形成條件反射性的快速射精。前列腺炎癥和泌尿生殖系統(tǒng)炎癥是否是早泄的病因，到現(xiàn)在為止還是存在爭論的。 藥物調(diào)理：印加蒂勃為純生物制劑，,安全溫和,易為人體所吸收。其藥力強(qiáng)勁,能夠直達(dá)至病灶,由內(nèi)而外,能激發(fā)腎臟機(jī)體調(diào)節(jié)功能,調(diào)和氣血,舒達(dá)筋脈,達(dá)到固腎填精，溫養(yǎng)元?dú)獾淖饔谩?/span>

一：積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

二：要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

三：調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

四：不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行性交，不要勉強(qiáng)交媾。

五：男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

六： 陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

七：多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。

除了上述方法外，患者還可以進(jìn)行一些意志上的鍛煉，比如積極地自我暗示，保持一種放松的心情進(jìn)行性行為。早泄不可怕，可怕的是你自己開始放棄自己。堅持小編搜集的方法來調(diào)理，一定能夠重振雄風(fēng)，讓你們夫妻的性行為得到滿足的。