早泄通常是指性交時勃起的陰莖插入陰道因不能延遲射精而使自己的性伴的性要求得不到滿足的性功能障礙�；蛘呤悄凶涌嘤跓o力隨意控制延遲射精發(fā)生的時間，多短于3分鐘。

女性不能以相對應的措施來應對，最后造成雙方不能同步達到性高潮，這給男女雙方精神上和身體上造成無法形容的創(chuàng)傷和痛苦，而男性痛苦更甚。

因為稟賦不同和個體差異很大，要求不一，有人1～2分鐘雙方都可達到性高潮，有的7～10分鐘以上仍不能滿足性的要求，因此沒有嚴格的具體的時間長短的界限，但亦有學者，提到陰莖插入陰道后不足3分鐘即泄，稱之為早泄。

早泄產(chǎn)生的原因大多是性知識缺乏和性經(jīng)驗的不足，性和諧的協(xié)調(diào)功能欠佳，性技巧不夠熟練，或性生活中男方只顧自己的性滿足而忽視了對方的存在。另外是自我隨意控制射精能力比較差，或不知自我控制射精，或不知道怎樣進行自我控制射精。

然而自我控制射精能力是可以通過學習而且必須通過學習和訓練來獲得。

自我控制延遲射精能力的提高就好像一個人學習騎自行車，必須經(jīng)過學習和經(jīng)驗積累，由不熟煉而逐漸達到熟練的過程，因此完全可以通過學習和訓練來建立自我隨意控制來延遲射精的能力。