大家都知道，早泄是一種常見的男性功能障礙，導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄的原因很多，其中很大一部分都是由于不良的生活習(xí)慣，那么預(yù)防早泄要小心不良生活習(xí)慣？

預(yù)防早泄要小心不良生活習(xí)慣

一：加班、熬夜

云南九洲醫(yī)院男科專家指出：長時(shí)間加班、熬夜的人早泄發(fā)病率高的主要原因是，長時(shí)間久坐，陰囊不透氣，睪丸溫度高，引起的前列腺炎等。電腦一族長時(shí)間久坐，前列腺問題很大，當(dāng)然，男性功能當(dāng)然也會(huì)隨之低下。

二：吸煙、喝酒

很多男人都有吸煙喝酒的習(xí)慣，似乎不吸煙不喝酒的男人，就不是一個(gè)真正的男人。云南九洲醫(yī)院男科專家友情提醒：煙酒要適度，否則不僅威脅健康，還會(huì)導(dǎo)致早泄，影響性生活。

三：房事過頻、過度

關(guān)于性，多數(shù)男人都認(rèn)為，房事次數(shù)越多，能力也就越強(qiáng)，殊不知，性交過頻，極易形成病理性興奮狀態(tài)，造成早泄。云南九洲醫(yī)院男科專家指出：在性生活中良性的、高質(zhì)量的性生活不是單純以性交的次數(shù)為準(zhǔn)，而是讓積聚的性沖動(dòng)能量得到完全的“釋放”。

四：手淫過頻、過度

男科專家提醒：手淫或許能給你帶來暫時(shí)的滿足，但是因?yàn)槭忠鶗r(shí)多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張力求快速射精，而慢慢養(yǎng)成了早泄的習(xí)慣。

有關(guān)專家最后強(qiáng)調(diào)指出，以上就是有可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄的一些原因，云南九洲醫(yī)院男科專家指出，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以免惹上早泄，同時(shí)如果真患上了早泄一定要及早到醫(yī)院就診，查明病因再對(duì)癥治療。