性生活時(shí)間短通常的表現(xiàn)詞匯也就是早泄，該病是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時(shí)間短于5分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙，陽(yáng)痿和該病帶有普遍性，一般男性30%均有此情況。下面給大家介紹3個(gè)預(yù)防早泄的技巧。

　　預(yù)防早泄的技巧：

　　一 是使用避孕套，使龜頭沒(méi)那么敏感;

　　二 是使用一些藥物;

　　三是用行為療法：使陰莖勃起，用食中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當(dāng)接近性高潮，感覺(jué)要射精陽(yáng)痿時(shí)，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復(fù)試驗(yàn)，陰莖耐性會(huì)加強(qiáng)，但此法要在心理咨詢醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。

　　這些預(yù)防早泄的技巧效果很明顯，性生活的好壞會(huì)影響到一個(gè)家庭的幸福與否，那如果發(fā)現(xiàn)了陽(yáng)痿，別太顧面子不肯去醫(yī)院或去購(gòu)藥。只有盡快地治療，讓您每天都“性”福。