陽痿做為每個(gè)男人都想回避的一種男科疾病，大家希望能用正確的方法有效預(yù)防，想預(yù)防疾病的發(fā)生，我們就要對(duì)疾病的基本知識(shí)有所了解，關(guān)于陽痿的起因大家是否了解呢？如果想知道下文就能給大家提供答案。

一、引起陽痿的主要因素

在心理方面，幼年時(shí)遭受的心理創(chuàng)傷、錯(cuò)誤的性教育、家庭夫婦感情不和睦、性生活環(huán)境不理想等，都可能導(dǎo)致勃起出現(xiàn)問題。很多人一旦勃起困難，就會(huì)產(chǎn)生巨大的心理包袱，使得問題更嚴(yán)重，形成惡性循環(huán)。

器質(zhì)性勃起功能障礙大約占50%，主要包括血管性、神經(jīng)性、內(nèi)分泌性等。血管性因素包括動(dòng)脈性和靜脈性ED。一般來說，血管性因素引起的ED主要表現(xiàn)是，夜間陰莖勃起消失，對(duì)海綿體內(nèi)注射血管活性藥物反應(yīng)差。

神經(jīng)性ED主要是神經(jīng)受損引起的性功能問題，常見的有下丘腦垂體瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等，脊髓損傷，慢性酒精中毒，盆腔手術(shù)損傷周圍自主神經(jīng)等。

二、那么，陽痿患者如何通過飲食來調(diào)理?

1.攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)含有人體活動(dòng)所需的多種氨基酸，它們參與包括性器官、生殖細(xì)胞在內(nèi)的人體組織細(xì)胞構(gòu)成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲勞的作用。大豆食品，尤其是凍豆腐中含有豐富的精氨酸。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源主要有禽、蛋、魚、肉類等動(dòng)物類蛋白及豆類蛋白。

2.應(yīng)注意酶類的補(bǔ)充

酶是一種在體內(nèi)具有催化作用的特殊蛋白質(zhì)，能促進(jìn)人體的新陳代謝，對(duì)健康有益。如果體內(nèi)缺乏酶類，可出現(xiàn)機(jī)能減退包括性機(jī)能減退，甚至喪失生育能力。酶存在于各類食物中，在烹調(diào)食物時(shí)應(yīng)注意溫度不宜過高，時(shí)間不宜過長，可炸、烤、煎等烹調(diào)法，以免使酶受到破壞。

3.供給適量的脂肪

人體內(nèi)的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉(zhuǎn)化而來的，長期素食者會(huì)影響性激素的分泌，不利于性功能的維持。另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不僅影響精子的生成，而且可引起性欲下降。適量食用脂肪，還有助于維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利于性激素的合成，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟本身就含有性激素，因此，應(yīng)適量選擇食用。

以上就是小編為男性朋友們提供的關(guān)于陽痿的起因及飲食調(diào)節(jié)的方法，相信大家在更多的了解疾病后能更好的做好相關(guān)的預(yù)防措施，同時(shí)對(duì)于患者來說，日常的治療再加上飲食上的調(diào)節(jié)對(duì)疾病的康復(fù)會(huì)有很好的作用。