腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別以及治療藥物都有哪些?腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別是什么?中醫(yī)認為腎為先天之本，腎臟的健康狀況決定了身體的底子到底有多厚實。對于男人來說，腎還擔負著繁衍生命、傳宗接代的重大職責，可以說地位是很超然的。但是，腎陰虛和腎陽虛，你分得清嗎?

1、腎陽虛：主要表現(xiàn)為畏寒怕冷

中醫(yī)認為“陽虛生外寒”，因此腎陽虛多表現(xiàn)為怕冷，常常表現(xiàn)為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。

解決方案：補陽益腎。建議多吃核桃，同時有針對性地運用可補陽的藥材來燉湯，例如巴戟天燉豬尾巴湯，再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圓肉、大棗等，美味而滋補。

2、腎陰虛：主要表現(xiàn)為上火

我們將腎陰虛的人群叫“燥熱一族”，他們在腎虛的同時還有熱的征象。中醫(yī)理論有“陰虛生內熱”之說，腎陰虛容易出現(xiàn)五心煩熱 (即兩個手心、兩個腳心以及胸口感覺煩熱)、口干舌燥、小便黃、大便干、精神狀態(tài)差、急躁易怒、失眠多夢、睡覺時容易出汗等癥狀。

解決方案：滋陰補腎。可以多吃黑木耳、蓮子、桂圓肉、桑椹子、枸杞子等滋養(yǎng)全身陰液的食物，也可以多喝豆?jié){。盡早調補人體的陰陽、氣血、臟腑功能，及時糾正腎虛正是預防耳聾、骨質疏松等老年疾病的關鍵所在。