食療是我國中醫(yī)中一種深受國人歡迎的保健方法，恰當(dāng)?shù)氖朝煵粌H能讓我們享受美味還有不錯(cuò)的輔助疾病治療的好作用，這一點(diǎn)對于陽痿患者也是有效果的，因此，對于下面的陽痿食療方，大家一定要學(xué)習(xí)一下。

1.雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是人體性功效的營養(yǎng)載體，性生活后的良好“還原劑”。不過，雞蛋不宜進(jìn)食過多，一天一個(gè)雞蛋就可以。

2.羊肉。從中醫(yī)的角度來說，羊肉屬熱性，能補(bǔ)體虛，助元陽，益腎氣、精血，主治腎虛腰疼，陽痿精衰，形瘦怕冷，病后虛寒。如果加點(diǎn)杜仲，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

3.泥鰍。含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪、維生素、煙酸等。泥鰍其味甘，性平，具有補(bǔ)中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、止虛汗的功效，一般人群均可食用，特別適宜陽痿、痔瘡、皮膚疥癬瘙癢的患者。

4.驢肉、驢腎。所謂“天上的龍肉，地上的驢肉”，驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效，治遠(yuǎn)年勞損。而驢腎味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效，可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。