患上“心理陽(yáng)痿”哪些招數(shù)來(lái)擺平
有的男人從沒(méi)有能正常勃起和完成性交,這就是原發(fā)性陽(yáng)痿;可是有的人過(guò)去性功能正常,后來(lái)才出現(xiàn)陽(yáng)痿,則稱為繼發(fā)性陽(yáng)痿。后者在臨床上醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),主要的致病原因就是心理因素,也就是我們今天要講的“心理陽(yáng)痿”。
有個(gè)26歲的男青年工人,幼年時(shí)父母對(duì)其管教很嚴(yán),不許他看有男女擁抱接吻之類鏡頭的影視節(jié)目,對(duì)他詢問(wèn)有關(guān)男女生殖器差別和其他有關(guān)性的問(wèn)題加以責(zé)罵。發(fā)現(xiàn)他玩弄生殖器,就嚇唬他說(shuō)再摸弄以后會(huì)縮進(jìn)肚子里去。他開(kāi)始有遺精現(xiàn)象后,聽(tīng)人說(shuō)遺精會(huì)損傷身體元?dú)猓踔烈院蟛荒芡瓿尚越,等等。這使他深感恐慌。結(jié)婚時(shí)他想到過(guò)去多次遺精,心理上感到焦慮、害怕和慚愧,新婚之夜夫妻性生活失敗。以后也由于陰莖不能勃起而不能成功地完成性交,因而妻子責(zé)怪他“無(wú)能”、“徒有其表”,雙方感情不融洽。以后每當(dāng)性生活時(shí)他都很緊張,勃起越來(lái)越困難。他告訴醫(yī)生說(shuō)自己常多夢(mèng)、心悸、全身無(wú)力、記憶減退。醫(yī)生給他檢查后未發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變,遂診斷為心因性陽(yáng)痿。
陽(yáng)痿是常見(jiàn)的性功能異常之一,它是指男性有性要求,甚至有頻繁強(qiáng)烈的性欲沖動(dòng),但陰莖不能勃起,或勃起無(wú)力,或勃起堅(jiān)硬但卻不持久,因而無(wú)法進(jìn)入陰道,或插入陰道后還未射精就疲軟下來(lái),以致不能完成正常性交。但由于過(guò)度疲勞、久病初愈或緊張,偶爾有幾次不能勃起不算陽(yáng)痿。
有的人從未能正常勃起和完成性交,這是原發(fā)性陽(yáng)痿;有的人過(guò)去性功能正常,后來(lái)才出現(xiàn)陽(yáng)痿,則稱為繼發(fā)性陽(yáng)痿。有的人是由于軀體生理原因?qū)е玛?yáng)痿,有人則是由于心理方面的因素引起陽(yáng)痿,也有人兼有上述兩種原因,分別稱為器質(zhì)性陽(yáng)痿、心因性陽(yáng)痿和混合性陽(yáng)痿。根據(jù)臨床調(diào)查,心理因素是陽(yáng)痿最常見(jiàn)、最主要的原因,大約85%的陽(yáng)痿患者是由于心理因素引起的。
導(dǎo)致陽(yáng)痿的心理因素主要有:
①對(duì)性交的恐懼心理,害怕性交會(huì)傷害女方身體或自己的“元?dú)?rdquo;;
②對(duì)手淫有內(nèi)疚或恐慌心理,自我暗示手淫會(huì)陽(yáng)痿;
③性交環(huán)境不好,擔(dān)心他人知道;
④夫妻雙方感情不融洽,互不信任或互相猜疑;
⑤擔(dān)心不能勃起會(huì)招致女方不滿。這些因素都可能引起陽(yáng)痿。
當(dāng)男性處于性興奮狀態(tài)時(shí),在大腦高級(jí)神經(jīng)中樞和脊髓控制下,副交感神經(jīng)興奮,從而控制下身部位動(dòng)脈擴(kuò)張,增加陰莖血液供應(yīng),使陰莖變硬勃起。而勃起的陰莖及周圍肌肉的收縮又壓迫靜脈,使血液回流受阻,滯留在陰莖的海綿體內(nèi),使得陰莖在一定時(shí)間內(nèi)保持堅(jiān)硬勃起狀態(tài)。性高潮過(guò)后,交感神經(jīng)開(kāi)始興奮,動(dòng)脈收縮,靜脈回流的障礙隨之消除,陰莖變軟。有些人擔(dān)心性交失敗,強(qiáng)烈期望能正常勃起,但由于過(guò)分緊張、焦慮和恐懼,抑制了副交感神經(jīng)興奮,結(jié)果反而不能勃起,導(dǎo)致陽(yáng)痿,并日益嚴(yán)重和頻繁。
對(duì)陽(yáng)痿的治療應(yīng)針對(duì)不同病因采取不同措施。對(duì)器質(zhì)性陽(yáng)痿者要治療其原發(fā)性疾病,如糖尿病、甲狀腺功能低下、睪丸疾病、生殖器畸形、神經(jīng)系統(tǒng)疾患等等;對(duì)混合性陽(yáng)痿者要從身心兩方面進(jìn)行治療,包括戒除過(guò)于頻繁的手淫、縱欲者要適當(dāng)節(jié)制性交等;對(duì)心理性陽(yáng)痿者的“心病”要分別施以不同的“心藥”。害怕懷孕者應(yīng)采取有效而簡(jiǎn)便的避孕措施以消除恐懼、擔(dān)心。女方應(yīng)給予丈夫必要的鼓勵(lì)、安慰和諒解,要主動(dòng)合作。過(guò)多的責(zé)怪、催促、埋怨和不滿,只能加重丈夫的心理負(fù)擔(dān),使他更加焦慮、緊張,越想完成性交,反而越是一籌莫展。男方應(yīng)以輕松愉快的心情來(lái)對(duì)待性生活。把性生活看成是一次愉快的游戲、一次娛樂(lè)或散步,心情會(huì)自然輕松得多。而將性生活視為一種勉強(qiáng)的義務(wù)、性懲罰、傷害行為或是對(duì)自己感情和性能力的“考驗(yàn)”,是不利于放松心情的。要樹(shù)立信心,才能消除對(duì)性生活的焦慮與恐懼。
陽(yáng)痿患者的親屬家人、同事不要歧視、嘲諷和責(zé)備他們,以減輕他們的心理壓力。對(duì)陽(yáng)痿者還可應(yīng)用性感集中訓(xùn)練法、催眠療法、生理反饋療法進(jìn)行治療。性感集中訓(xùn)練是一種行為療法,它分為若干個(gè)步驟:
第一,協(xié)調(diào)雙方對(duì)性的認(rèn)識(shí)和松弛焦慮(3-5天):要對(duì)雙方詳細(xì)介紹性生理與心理知識(shí)、男女性反應(yīng)特點(diǎn)和性行為方式等。夫妻在此期間要分居、不能性交,以消除性交失敗造成的焦慮。同時(shí)進(jìn)行一些簡(jiǎn)易松弛訓(xùn)練,進(jìn)一步消除焦慮和緊張。
第二,非性器官的肉體及情感交流(3—5天):上一步驟完成后,雙方應(yīng)赤身躺在一起,接吻、擁抱和撫摸全身,但不要撫摸乳房和性器官,同時(shí)進(jìn)行親呢的言語(yǔ)交流。這些活動(dòng)目的在于提高身體各部分的感受能力而不是滿足性交需要,所以也不能性交。
第三,撫摸性器官和應(yīng)用手淫技術(shù)(2—3天):在這一階段夫婦雙方都要尋找自身性器官的最佳刺激點(diǎn)。男性最佳刺激點(diǎn)一般多為陰莖系帶而不是陰莖頭,女性則多為陰蒂和陰道口。在互相撫摸性器官時(shí)應(yīng)以非言語(yǔ)暗示為主,少講話,以免沖淡愉快的享受。這個(gè)階段仍不要性交,而是要盡量體會(huì)身心的欣快感,并逐漸把性感集中到性器官上。
第四,由女方有節(jié)奏地?fù)崤幥o,使其勃起。當(dāng)勃起而且堅(jiān)硬時(shí),女方停止撫弄和親熱,讓勃起消退。經(jīng)過(guò)多次反復(fù),待陰莖勃起堅(jiān)硬而且持久時(shí),采取女上位姿勢(shì)進(jìn)行試探性的性交活動(dòng)。當(dāng)雙方性興奮達(dá)到滿意的高潮時(shí),再采取雙方喜歡的姿勢(shì)性交。經(jīng)過(guò)幾天重復(fù),形成新階性行為模式。
使用催眠療法治療陽(yáng)痿,應(yīng)由心理學(xué)家和醫(yī)生進(jìn)行。首先要對(duì)患者及其配偶詳盡分析其陽(yáng)痿的心理生理原因,給予必要的解釋和安慰,消除雙方對(duì)性生活的誤解和擔(dān)心,并要求夫妻暫時(shí)分居。其次,對(duì)患者進(jìn)行催眠暗示,令其放松和入睡,改善患者的情緒,消除焦慮。再次,當(dāng)患者情緒放松后,在催眠狀態(tài)下對(duì)其下達(dá)陰莖能勃起的指令。經(jīng)過(guò)若干次催眠治療,陰莖功能可得到良好恢復(fù),能正常興奮和勃起。
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