由于性知識(shí)缺乏或其他原因，男性朋友對(duì)陽(yáng)痿存在著許多誤區(qū)。其中，部分人可能難以對(duì)自己的情況做出科學(xué)、客觀的分析，以至于錯(cuò)估形勢(shì)，自己嚇唬自己。以下幾種情況為您解除心頭顧慮。

很多男人心里比較懼怕陽(yáng)痿，因而就會(huì)有些過(guò)度關(guān)注，本身勃起狀況就很不規(guī)律，會(huì)隨一個(gè)人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時(shí)好時(shí)壞，以此來(lái)斷定自己是ED的并不科學(xué)，專(zhuān)家表示這不能作為判斷ED的標(biāo)準(zhǔn)。

男人在一生的性生活中，難免會(huì)因?yàn)榍榫w、環(huán)境、過(guò)度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高。

“性愛(ài)新手”出現(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當(dāng)調(diào)整，就可以重振“雄風(fēng)”。

男女性反應(yīng)過(guò)程不同，其特點(diǎn)之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未進(jìn)入性高潮，至多是性生活不和諧，和ED毫無(wú)關(guān)系。

自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標(biāo)準(zhǔn)、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒(méi)有直接關(guān)系。

但有人一直擔(dān)心自慰會(huì)誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動(dòng)有關(guān)。長(zhǎng)期自慰可能導(dǎo)致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過(guò)度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能的正常發(fā)揮。