活在當(dāng)下，現(xiàn)在都市人的生活壓力都非常大，特別是男人，往往是白天忙碌了一天，晚上還要經(jīng)常熬到深夜。不管是加班也好，還是應(yīng)酬也罷，長期這樣下去，熬夜是一定會(huì)破壞男性人體的生物鐘的，生物鐘的破壞會(huì)讓男人的性激素分泌紊亂，被性功能障礙糾纏也就自然而然了。

對(duì)于經(jīng)常熬夜的人來說，容易導(dǎo)致抵抗力下降、記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱以及腸胃等毛病，再有就是一定會(huì)對(duì)性功能的影響非常大，隨著時(shí)間的推移，往往導(dǎo)致嚴(yán)重的病變，由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯裕�成為器質(zhì)性陽痿。

易患ED的是"夜貓族"

現(xiàn)在都市人的生活壓力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上還要經(jīng)常熬到深夜。長期下去，熬夜就會(huì)破壞人體生物鐘的晝夜節(jié)律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以"夜貓族"的男人性功能障礙的比例較高。

專家指出，經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致抵抗力下降、記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、腸胃毛病。再者對(duì)性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變--由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯�，成為器質(zhì)性陽痿。此外，由于工作業(yè)務(wù)的繁忙，生活無規(guī)律，還容易導(dǎo)致夫妻感情及性生活的不和諧。如每每在關(guān)鍵時(shí)刻力不從心，結(jié)果經(jīng)常是不歡而散，嚴(yán)重影響了夫妻感情。如果性生活出現(xiàn)不和諧，夫妻間則應(yīng)該坦誠地交流體會(huì)。

溫馨提示：另外，專家提示，"夜貓族"男性朋友一定要抵制"非正當(dāng)性熬夜"，建立規(guī)律的作息時(shí)間，飲食中多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物。同時(shí)要注意，疲勞時(shí)不宜勉力進(jìn)行性生活，一旦偶爾發(fā)生陽痿，不必恐慌，更不可勉為其難，以免造成不良的性信息記憶。

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