警惕內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致“不育”

“內(nèi)分泌系統(tǒng)是人體生理機(jī)能的調(diào)控者，它通過(guò)分泌激素調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。”周少虎介紹，男人內(nèi)分泌失調(diào)的主要癥狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對(duì)周圍事物失去興趣，憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì)，影響人際關(guān)系;頭暈心慌，四肢發(fā)冷，說(shuō)不清部位的疼痛不適，去醫(yī)院檢查又無(wú)異常發(fā)現(xiàn);肌肉減少、脂肪增多、骨質(zhì)疏松、生理需求減退、生理功能出現(xiàn)障礙等。

“如不育、性功能障礙、脫發(fā)、臉上長(zhǎng)痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。尤其是‘不育’，內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致男性不育的重要原因之一;中老年男性則可能導(dǎo)致男性更年期綜合征，必須給予足夠的重視。”周少虎說(shuō)。

他指出，現(xiàn)代男性多半會(huì)出現(xiàn)男性內(nèi)分泌失調(diào)綜合征，“隨著工作壓力的加大，環(huán)境污染的日趨嚴(yán)重，男性內(nèi)分泌失調(diào)的患者越來(lái)越多，而且是導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào)性不育的直接導(dǎo)火索，他們也需要特別的關(guān)懷”。

分析外來(lái)環(huán)境影響男性內(nèi)分泌

“近年的臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，許多男性體內(nèi)雌激素水平異常升高，有的甚至比正常值高出2-3倍。”周少虎表示，男人體內(nèi)的雌激素增加如此之多，主要與環(huán)境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關(guān)。

“飼料中的生長(zhǎng)激素等添加劑、殺蟲(chóng)劑、洗滌劑、化妝品甚至食物中，都有可能含有天然激素或激素活性樣物質(zhì)，它們對(duì)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)有很大影響。”他指出，這些有害物質(zhì)經(jīng)過(guò)農(nóng)作物的吸收，再?gòu)募仪�、家畜積蓄通過(guò)生物鏈富集至人的身體中。“由于這些物質(zhì)的化學(xué)結(jié)構(gòu)與雌激素結(jié)構(gòu)十分接近，因此，人體內(nèi)蓄積的雌激素水平也越來(lái)越高。”

支招健康起居、快樂(lè)生活

“‘內(nèi)分泌失調(diào)’代表激素的不穩(wěn)定狀態(tài)，除了外在環(huán)境因素不可逆之外，防止內(nèi)分泌失調(diào)，主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療。”周少虎指出，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不僅要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，同時(shí)還要多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，“熬夜會(huì)破壞正常的生理規(guī)律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，因此要保證休息、睡眠充足”。

此外，在中醫(yī)理念上，“情志”也會(huì)直接影響內(nèi)分泌。周少虎解析，所謂的“情志”實(shí)際上指的是人的精神心理狀態(tài)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良的精神心理狀態(tài)對(duì)人體臟器所造成的損傷，認(rèn)為“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷脾、恐傷腎”。情緒好壞也會(huì)直接影響到人體性激素等的分泌。