1.不要在高溫環(huán)境中停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，拒絕把筆記本電腦放在膝蓋上用、長(zhǎng)時(shí)間騎車或駕車、久坐等會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高的不良習(xí)慣。

2.不要穿化纖內(nèi)褲和緊身牛仔褲，最好穿純棉制品并及時(shí)換洗。男性回家之后，最好把外褲脫掉，換成寬松、透氣的寬腳褲，保持局部干燥涼爽。陰囊不潮濕了，包皮龜頭炎、前列腺炎等炎癥自然少來(lái)侵犯。

3.不要趴著歇息，以避免擠壓陰囊，若條件允許可裸睡。

4.陰囊濕疹治療期間不要搔抓和燙洗，尤其是不要用肥皂水燙洗。

5.盡量不要吃辛辣食物，多食新鮮蔬菜和水果，保持均衡飲食。