癱瘓

危險(xiǎn)指數(shù) ★★

“好像只要是得了癱瘓，就不太容易好，”MH的一個(gè)讀者說(shuō)。癱瘓現(xiàn)在是一種很難治的病�，F(xiàn)在，調(diào)查顯示，腦損傷、汽車事故、跳水、打架和多發(fā)性硬化癥都容易使男人癱瘓，而其中最常見的導(dǎo)致癱瘓的原因是中風(fēng)。

你應(yīng)該：每天喝12盎司的低鈉的V8可以使你血壓下降。這種植物化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)被證實(shí)對(duì)高血壓有療效。

更多防范：從梯子上摔下來(lái)致殘，也是非常常見的事情。據(jù)醫(yī)學(xué)雜志的一份報(bào)告顯示，自1990年以來(lái)，由于從梯子上跌落而導(dǎo)致癱瘓的比率已經(jīng)上升到了50%。所以，在墻邊放梯子時(shí)，要保證梯子只離墻20厘米的距離，這樣就不容易翻倒。