42歲的葉小姐是舞團團長兼創(chuàng)意總監(jiān)，每天排舞練舞，工作壓力太大，致使她不斷掉發(fā)，皮膚科醫(yī)師指出，頭皮病變造成掉發(fā)的原因很多，壓力過大、清潔不足、霉菌感染以及長期不當化學藥劑染燙，都可能導致掉發(fā)。

皮膚科醫(yī)師吳君平指出，造成頭皮病變以致出現(xiàn)掉發(fā)的原因中以頭皮過于油膩居多，很多人長時間頭戴安全帽，又不注意清潔，就很容易出現(xiàn)頭皮病變，另外，若是體質容易因外界壓力影響，也會使得頭皮產生病變而掉發(fā)。

吳君平表示，人體很容易因為不當成分的進入而造成細胞缺氧中毒，而頭皮也會因長期使用過度加工的化學藥劑，再加上清潔不當，而造成毛孔阻塞，導致頭皮慢性中毒，以致讓毛囊無法順利進行新陳代謝，毛囊容易發(fā)炎而日漸萎縮老化病變，并進而造成落發(fā)。

要避免掉發(fā)，吳君平建議，適時且適當?shù)那鍧嶎^發(fā)，除了要慎選洗發(fā)精外，并可適時的幫頭皮按摩，而且要避免用指甲摳抓頭皮，也可定期使用蒸氣讓頭皮毛孔擴張，促進汗和皮脂累積物排出;此外，也應改變不當?shù)?a href='http://www.vinaphone.cn/dzjk/nrsj/jkys/' target='_blank'>飲食與生活習慣，因為均衡的飲食和充足的睡眠，對改善頭發(fā)生長及發(fā)質有很大的幫助。