控制啤酒肚從睡眠開(kāi)始
小吳30歲不到,不經(jīng)常喝酒,卻挺了個(gè)啤酒肚,就快趕上他懷孕5個(gè)月的妻子了,眼見(jiàn)著肚子一天天變大,小吳很著急,到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)他的啤酒肚可能是睡眠不足引起的,而且像他這樣的男性并不少。
啤酒肚的說(shuō)法,最初是因?yàn)橄矚g喝啤酒的德國(guó)人愛(ài)長(zhǎng)啤酒肚得來(lái)的,流傳到世界各地之后,大家對(duì)啤酒肚也形成了一種共識(shí):長(zhǎng)著啤酒肚的人,肯定是愛(ài)喝或是常常喝酒的人。但是,英國(guó)和捷克的研究人員最近做了一項(xiàng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)啤酒肚與喝啤酒沒(méi)多大關(guān)系。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們都說(shuō)啤酒肚的“成因”很復(fù)雜,不過(guò)有一點(diǎn)大家是達(dá)成共識(shí)了,除了遺傳之外,啤酒肚的形成和生活方式密切相關(guān),它其實(shí)是人體健康狀況的一個(gè)重要體現(xiàn),有啤酒肚的男性比沒(méi)有啤酒肚的男性更容易患高血壓、糖尿病、脂肪肝、心臟病等疾病。
醫(yī)生提醒有啤酒肚的男性市民,不要忽視了啤酒肚這個(gè)“健康晴雨表”,而想要控制啤酒肚,不妨從保證睡眠開(kāi)始。
相關(guān)文章
-
龜頭炎為什么容易反復(fù)發(fā)作?男人患龜頭炎必須要積極治療,采取科學(xué)的治療方法,否則很容易導(dǎo)致龜頭炎反復(fù)發(fā)作,龜頭炎反復(fù)發(fā)作主要是護(hù)理不當(dāng)造成的,也可能
-
男性早衰有哪些征兆?男人早衰會(huì)出現(xiàn)三高問(wèn)題,會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的問(wèn)題,更容易誘發(fā)心腦血管疾病,男人早衰會(huì)出現(xiàn)精力不支的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)身體乏力的問(wèn)
-
男性尿道炎的危害嚴(yán)重嗎?男人得尿道炎可能會(huì)導(dǎo)致不育發(fā)病,男人得尿道炎會(huì)有多種異常表現(xiàn),尿道炎容易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,尿道炎還會(huì)影響到人體免疫功能,更容易
-
中年男人該如何預(yù)防糖尿?糖尿病是發(fā)病率非常高的疾病,糖尿病會(huì)帶來(lái)很多并發(fā)癥,保持良好的生活習(xí)慣,能預(yù)防糖尿病,避免感染性疾病的出現(xiàn)了預(yù)防糖尿病,
-
如何預(yù)防高血脂?做好3點(diǎn)預(yù)防高血脂大家要做好高血脂的預(yù)防工作,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能預(yù)防高血脂的產(chǎn)生,平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,盡量調(diào)整自己的情緒,緩解精神壓力,也要及時(shí)緩
