前列腺肥大疾病在男科癥狀上，可以算是比較典型的一個(gè)癥狀，也是比較常見的一項(xiàng)疾病類型，出現(xiàn)癥狀，就應(yīng)該及時(shí)抓住最佳治療時(shí)機(jī)，尤其是在治療階段，要做好正確的護(hù)理措施，否則加重病情，患者就會(huì)有生命隱患，那么，前列腺肥大都有那些注意事項(xiàng)呢？

1、絕對(duì)忌酒：當(dāng)男性朋友發(fā)生了前列腺疾病就一定要避免飲酒，特別是前列腺肥大這個(gè)疾病，更是不行，因?yàn)轱嬀瓶墒骨傲邢偌鞍螂最i充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

2、不可過(guò)勞：當(dāng)發(fā)生了前列腺肥大這個(gè)疾病的時(shí)候，一定不要還是埋頭到工作堆里面，這是因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

3、防止受寒：寒冷會(huì)導(dǎo)致前列腺增生的癥狀加重的，所以要特別注意保暖，尤其是天氣變化無(wú)常的秋末至初春。

4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，不僅會(huì)導(dǎo)致性器官充血，還會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

5、不可憋尿：憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、避免久坐：經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難，經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

7、適量飲水：飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石，故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

護(hù)理

1.調(diào)整情緒狀態(tài)

當(dāng)男性朋友如果發(fā)生了前列腺肥大疾病的時(shí)候，我們應(yīng)該要調(diào)整好心態(tài)去面對(duì)疾病，良好的心態(tài)是非常重要的�；颊吲笥褌儜�(yīng)當(dāng)保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，以及平和的心緒。情緒的穩(wěn)定和心態(tài)的健康，能夠減少心因性刺激對(duì)前列腺肥大的不良影響。

2.多飲水

不要以為發(fā)生了前列腺肥大疾病就能不喝水就不喝，其實(shí)，減少排尿的次數(shù)對(duì)疾病沒有大的作用，反而飲水有利尿的作用，這樣也有利于前列腺分泌物的排泄，減少前列腺的局部刺激，緩解病情，減輕癥狀。

3.注意外陰的衛(wèi)生

想要做好前列腺肥大的自我護(hù)理，應(yīng)當(dāng)首先做好的就是衛(wèi)生清潔工作。專家建議患者最好經(jīng)常的清洗外陰部位，在洗的時(shí)候輕揉按摩，這樣也可以減輕肥大前列腺所帶來(lái)的不適癥狀。在使用藥物的時(shí)候需要多要注意，堅(jiān)決不能使用會(huì)影響到排尿的藥物，以免發(fā)生尿閉或加重排尿困難等情況。

4.適當(dāng)控制性生活

因?yàn)檫^(guò)于頻繁的性生活，會(huì)導(dǎo)致前列腺發(fā)生充血，這樣對(duì)于疾病的治療是非常不利的，也有可能會(huì)加重病情，因此患者朋友要在生活中注意控制自己的性生活次數(shù)。

溫馨提示，隨著人們生活環(huán)境的不斷變化，許多男性出現(xiàn)前列腺肥大癥狀，不僅僅是發(fā)生在中老年人身上，特別是近年來(lái)一直在呈年輕化趨勢(shì)發(fā)展，對(duì)于經(jīng)常在辦公室內(nèi)需要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人們，不僅會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)生，同時(shí)也有助于加重前列腺肥大的癥狀。