似乎生活中越來越多的男人飽受前列腺疾病的困擾，讓他們和家庭的生活苦不堪言，男人們面對這些有多少難言之隱，我們外人是無法想象到的，所以要知道一些保護前列腺的習慣有什么。才能預防患前列腺疾病。

1.炎癥時不作前列腺按摩，禁用尿道器械檢查，以防止感染擴散。

2.急性前列腺炎患者應保持樂觀情緒，消除不必要的思想顧慮和對某些癥狀誤解，增強治愈疾病信心。

3.急性前列腺炎患者可適當參加體育鍛煉，比如練練42式太極拳等等，避免久座不動和長時間騎自行車、摩托車等。

4.急性前列腺炎患者需注意臥床休息，勞逸結合、充足睡眠，避免過重體力動。

5.急性前列腺炎患者在飲食上應多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

6.急性前列腺炎患者應避免會陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時可服用鎮(zhèn)痛藥物。

7.急性前列腺炎患者下腹會陰部可采取熱敷或熱水坐浴。

8.急性前列腺炎患者需適度進行有保護措施的夫妻生活。

男人要正確面對前列腺疾病的存在，它在影響身體健康的同時還給我們的生活帶來困擾，所以要預防前列腺就要男人多了解一下保護前列腺的習慣都有哪些，對自己身體健康有利。