對(duì)于前列腺的健康而言，近幾年越來越多的男人們開始注意和重視了，相信每位男性都不想自己被前列腺疾病所困擾，所以，希望大家對(duì)于易引發(fā)此類疾病的一些因素要有所了解。

喝酒

美國弗萊德哈欽森癌癥研究中心的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝高濃度酒超過50克的人，患晚期前列腺癌的幾率是不飲酒或飲酒少的人3倍多。專家提醒，長期過量飲酒，不但對(duì)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)等有很大危害，還會(huì)刺激睪酮的分泌，進(jìn)而影響前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要適度喝酒，尤其是已患有前列腺炎癥的人更應(yīng)完全戒酒。

睡眠不好

冰島大學(xué)的研究人員以2100多名67歲至96歲的男性為對(duì)象，研究睡眠對(duì)前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡眠不好的人罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，是沒有睡眠問題者的1.6~2.1倍，睡眠問題包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過早等。專家表示，睡眠不好，整個(gè)人體的抵抗力和免疫力都會(huì)下降，同時(shí)也讓前列腺容易受到細(xì)菌的侵襲。如果經(jīng)常熬夜與抽煙喝酒、上網(wǎng)、久坐等危險(xiǎn)方式相加，危害會(huì)更大。

吸煙

研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。這是因?yàn)闊煵葜泻�有的化合物多達(dá)1200余種，其中絕大多數(shù)對(duì)人體有害。專家表示，吸煙越多前列腺受危害越大。因此，不吸煙、早戒煙是保護(hù)前列腺并預(yù)防前列腺癌的最好方法。

個(gè)兒太高

英國布里斯托爾大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)子矮的人與高他30公分的人相比，前者患前列腺癌的幾率小19%。研究者表示，這并不意味著個(gè)子高增加了前列腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而是提供了一種警示：個(gè)子高的人需更加留心前列腺健康，并定期體檢。

性生活不規(guī)律

一般來說，初次性生活發(fā)生年齡比較早，性生活過于頻繁，縱欲過度或者長期禁欲，都會(huì)增加前列腺疾病的發(fā)病率。專家還提醒，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會(huì)使前列腺充血、腫脹，引起炎癥。

遺傳

研究發(fā)現(xiàn)，如果直系親屬或兄弟中有人患前列腺疾病，那么自己的患病幾率會(huì)增加2~3倍，專家建議，在45歲以后，更要留心這種風(fēng)險(xiǎn)，最重要的就是定期進(jìn)行前列腺檢查。另外，受遺傳因素影響的人，需要更加呵護(hù)自己的前列腺健康。

上面的這些壞習(xí)慣可不止是會(huì)影響男性前列腺健康的，這些壞習(xí)慣不改，男人身體的各個(gè)器官都會(huì)受到影響和受到不同程度的傷害。