秋季到了，在夏秋交替的時(shí)候，我們能明顯的感覺(jué)到早晚的溫差會(huì)很大，忽冷忽熱更容易讓我們患上疾病，對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)，在這個(gè)季節(jié)里做好預(yù)防前列腺疾病的工作。

秋天氣候比較干燥，導(dǎo)致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病率的增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通過(guò)排尿達(dá)到?jīng)_洗尿道、促進(jìn)前列腺分泌物排出、預(yù)防前列腺感染的目的。

此外，尿急時(shí)莫“忍”。很多人尤其是辦公室族或開(kāi)車族尿急時(shí)能忍就忍，久坐憋尿，這極容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來(lái)危害;最好戒掉煙、酒，不吃辣椒。煙、酒、辣椒等均對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，造成前列腺抵抗力降低。

提醒男性朋友，如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、疲勞、夫妻生活質(zhì)量下降等，就應(yīng)盡快就醫(yī)，以免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。

水是生命之源，但是在生活中，卻有很多的男性不能養(yǎng)成喝水的習(xí)慣總是等很渴了才想起來(lái)，這對(duì)于健康是很不利的，特別是對(duì)于預(yù)防前列腺疾病沒(méi)有好處。