每個男人都是非常在乎自己的身體健康的，關(guān)于健康的保健常識男人了解很多，我們知道前列腺癌會給男人的身體帶來很大的危機，所以預防前列腺癌很重要。

保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加上陰部通風差，包皮過長，包莖等，容易藏污納垢，增加前列腺疾病的風險，誘發(fā)癌變，故應注意日常清潔，常換內(nèi)褲。

生活規(guī)律

生活規(guī)律，起居定時，對前列腺具有保護作用。多飲水多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，可幫助前列腺分泌物排出，以預防感染，避免憋尿，因為憋尿，會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會加重前列腺增生，同時充盈的膀胱會壓迫前列腺，加重期充血負擔。

加強性教育

首先前列腺癌的危險性增加，與淋病、尖銳濕疣等性傳播疾病有關(guān)，因此要注意潔身自好，樹立健康向上的性道德觀，節(jié)制性生活，避免多性伴侶。提高對性的認識，注意性衛(wèi)生，保持正常健康的性生活，對預防前列腺癌具有重要意義。

生活中發(fā)生前列腺癌的人群有很多，前列腺癌給男人帶來了很多的危害，所以預防很重要，以上就是可以幫助男人預防前列腺癌的方法，為了自己的身體健康一定要珍惜這些知識。