又到了前列腺病高發(fā)的時節(jié)，男人們此刻要格外留心呵護自己的生命“腺”。專家提醒進入秋冬季節(jié)，忽冷忽熱，所以，男性朋友在秋冬季節(jié)護腺是非常有必要的。

尿歪了是男廁所常見的現(xiàn)象，在男科專家看來，尿到便器外固然是一種不文明的行為，但有的人尿歪可能還真不是故意的，男性經(jīng)常尿歪應(yīng)謹(jǐn)防前列腺有問題。

秋冬季節(jié)注意護“腺”

進入秋冬季節(jié)，天氣變化大，忽冷忽熱，對很多男性來說，秋天是個多事的季節(jié)，尤其是前列腺疾病到了高發(fā)季節(jié)。所以，男性朋友在秋冬季節(jié)護腺是非常有必要的。據(jù)專家介紹，前列腺炎發(fā)病和加重的主要原因是患者不注意個人衛(wèi)生、不良生活方式引起尿路的逆行感染，進而引發(fā)或加重前列腺炎癥。

秋天氣候比較干燥，導(dǎo)致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病率的增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通過排尿達到?jīng)_洗尿道、促進前列腺分泌物排出、預(yù)防前列腺感染的目的。

此外，尿急時莫“忍”。很多人尤其是辦公室族或開車族尿急時能忍就忍，久坐憋尿，這極容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害;最好戒掉煙、酒，不吃辣椒。煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用，造成前列腺抵抗力降低。