防男性前列腺疾病須注意的飲食禁忌?
男性的飲食原則是男性健康的重要舉措,根據(jù)不同的季節(jié)也要遵循不同的飲食原則是維護男性健康的重要保證,根據(jù)夏季暑熱偏盛,胃腸功能減弱,容易患腸道疾病及暑濕證等特點,夏季的飲食有以下三忌。
飲食禁忌一,忌食濕熱、辛辣的食物。因這類食物易助熱生火,令體內(nèi)陽熱過盛,發(fā)為熱毒;且人體虛弱,元氣不足,食用此類食物,容易耗液傷津。
飲食禁忌二,忌過量食用苦味的食物。《金匱要略》指出“夏不食心”,“心”即苦味的食物,進食苦味助心氣,而制肺氣。孫思邈也主張:夏七十二日,省苦增辛,以養(yǎng)肺氣。
飲食禁忌三,忌食不潔的食物。夏季,食物容易變質(zhì),應(yīng)注意“病從口入”,不喝生水,不吃未洗凈的生菜瓜果,不吃變味的食物,以防發(fā)生腸道病變。
千葉草結(jié)語:夏季雖然夜生活豐富多彩,但作為前列腺疾病患者,建議應(yīng)規(guī)律生活,起居有節(jié)。堅持適當?shù)捏w育鍛煉,能改善血液循環(huán),有利于局部炎癥的吸收,適當食用一些蛋白質(zhì)粉,南瓜籽油等保增強機體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能,對于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生有重要意義。
另外,避免酗酒和食用大量辛辣食物,要多吃水果,特別是蘋果,蘋果含鋅多,患前列腺炎的病人都缺鋅,鋅對前列腺炎的病人,有抗炎、抗體的作用,所以前列腺炎患者堅持每天吃2至3個蘋果,這對治療前列腺炎很有好處。
相關(guān)文章
-
前列腺肥大的護理措施有哪些前列腺肥大是男人常見的疾病,男人應(yīng)該要做好預(yù)防前列腺肥大的措施,前列腺肥大也是常見的前列腺增生,前列腺肥大增生主要是炎癥
-
什么方法可以有效預(yù)防前列腺炎前列腺炎是男人比較常見的疾病,預(yù)防前列腺炎應(yīng)該要注意性生活要適度,并且不宜長時間久坐,否則會導(dǎo)致前列腺充血,容易引起前列
-
如何預(yù)防前列腺肥大男人應(yīng)該要養(yǎng)成有規(guī)律的性生活習(xí)慣,并且要按時起居,注意勞逸結(jié)合,可以有效預(yù)防前列腺肥大,保證充足的睡眠,能夠降低前列腺肥
-
哪些食物能預(yù)防前列腺炎男人預(yù)防前列腺炎應(yīng)該要及時補充身體需要的鋅元素,多吃深海魚類能夠降低患有前列腺炎的風(fēng)險,常吃三文魚可以起到預(yù)防前列腺炎的
-
預(yù)防前列腺炎的措施有哪些多喝水可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)病,平時不能憋尿,憋尿會增加前列腺炎的發(fā)病幾率,應(yīng)該要節(jié)制性生活,改掉不健康的生活習(xí)慣,并且要
