前列腺炎很容易遷延不愈發(fā)展為慢性病，所以預(yù)防比治療更經(jīng)濟(jì)，為了讓大家可以對前列腺炎疾病更多的了解下面給大家介紹下預(yù)防男性前列腺炎“三部曲”。

1、不憋尿：

在排尿的時(shí)候膀胱壁肌與尿道外括約肌會(huì)協(xié)調(diào)地進(jìn)行收縮與舒張，這種活動(dòng)對與保持膀胱與前列腺的正常生理功能是很有利的，專家說，過度憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高，長此以往會(huì)引起前列腺疾患。