前列腺炎是一種常見的前列腺疾病，一旦患上前列腺炎可能會覺著它一直是男性朋友的惡夢，可能有人會好奇，自己究竟為什么會患病，其實，很多時候都是生活細節(jié)導致的，專家提醒，廁所里的習慣就關(guān)乎健康。

廁所吸煙危害大

因為廁所內(nèi)一般通風差，空氣中含氨量高，吸煙時煙氣中包含有氨在內(nèi)的大量有害氣體被吸入到人體內(nèi)。氨對人體的刺激性非常大，上呼吸道受到嚴重刺激，其防御能力就會大大降低，很容易患上呼吸道疾病。

再則，廁所內(nèi)空氣混濁，氧含量少，煙草燃燒不完全，一氧化碳亦大量增加，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有損害，使心腦血管疾病的發(fā)病率也增加，易使冠心病人誘發(fā)心絞痛，氣管炎患者急性發(fā)作等。

因此，提醒煙民要養(yǎng)成良好的生活習慣，減少吸煙對人體的危害。

戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心里堵得慌，總想抽最后一支，結(jié)果完不成戒煙計劃。

廁所看報危害前列腺

多少人有蹲廁所看報紙“娛樂”的不良習慣呢?趕快改掉吧。

排便每日都進行，是件長久的事，如果方式不當就會靜悄悄地影響大家的健康。

排便是全身的一系列協(xié)調(diào)動作，久坐馬桶讀書看報，會分散注意力，只顧報紙精彩內(nèi)容了而忽略便意。

那么，全身的排便動作邊變得不協(xié)調(diào)，影響正常的排便程序。長久下去，可能會形成習慣性便秘。

不僅如此，廁所里搞娛樂更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發(fā)病率非常高，長期便秘，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的癥狀。

這前“腺”危機可是男人的隱痛啊。記得專心地“行方便”吧，特別是已經(jīng)患上前列腺炎的人更要立即改掉如此惡習。