夏天，高溫會促進(jìn)人體血液循環(huán)加快，減少前列腺充血，但同時，久坐憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂，加上尿路感染的推波助瀾，又令不少患者舊病復(fù)發(fā)，促使一些前列腺炎往慢性方面發(fā)展。

醫(yī)生支招：

第一，規(guī)律的性生活。有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，有利于前列腺功能異常的患者康復(fù)；第二，積極治療感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和騎車。長期久坐或騎自行車，會直接導(dǎo)致前列腺的充血，誘發(fā)前列腺炎；第五，加強體育鍛煉，增強肢體的抵抗能力與免疫能力；第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，造成集菌群的失調(diào)，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的治療變得更為困難。

防包皮龜頭炎：要勤換內(nèi)衣褲

最近天氣炎熱，各種炎癥容易滋生，甚至有男性朋友在小便時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)包皮里會有一層白色泥狀分泌物，而且有異味。王愗和表示，包皮龜頭炎最常“光顧”包皮過長、包莖男性。表現(xiàn)為私處紅腫、灼熱、發(fā)癢，上面可見紅斑，表面光滑，并有小皰疹，和衣物摩擦后糜爛、流出膿性分泌物，易形成潰瘍，疼痛難忍。

醫(yī)生支招：

首先，夏天不穿不透氣的牛仔褲以及滌綸、腈綸內(nèi)褲，因為內(nèi)衣褲與皮膚摩擦，或洗澡時皂液未清洗干凈，都可使局部皮膚受刺激，繼而發(fā)病。

其次，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤更衣，特別是貼身衣物，最好選用棉布內(nèi)褲，保持干燥舒爽。平時保持包皮的清潔和干燥。最好的預(yù)防辦法是接受包皮環(huán)切術(shù)。

防尿路感染：多喝水少憋尿

很多男性朋友受生活習(xí)慣影響，平時不太愛喝水，一忙起來什么都顧不上，不光不喝水甚至還有憋尿的習(xí)慣，這樣容易讓細(xì)菌“入侵”尿道。同時，還有很多其它生活細(xì)節(jié)如：到消毒不徹底的泳池戲水解暑，住集體宿舍的人沒有在通風(fēng)、向陽處晾曬內(nèi)褲，沒有小便前洗手的習(xí)慣，這些都會增加男性尿路感染機會。

高溫、潮濕的天氣下男人最容易出現(xiàn)尿路感染、男性功能障礙、前列腺炎、陰囊濕疹、包皮炎五種疾病，男性應(yīng)積極做好防護(hù)工作，讓身體處于健康的狀態(tài)。

此外，夏季人的“性致”通常較高，但頻繁的夫妻生活會使得男性過于勞累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基礎(chǔ)。

醫(yī)生支招：

多飲水，別憋尿，適當(dāng)增加小便次數(shù)。不要久坐在通風(fēng)性差的地方，如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。對于尿路感染老病號，如果每次發(fā)作都出現(xiàn)在性生活之后，要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛(wèi)生，行房后及時解小便。游泳要注意水質(zhì)情況，少去那些不干凈的露天泳池游泳。