據(jù)醫(yī)學專家介紹，高濃度的尿液會對前列腺產(chǎn)生較多的刺激，應多喝水以稀釋尿液，多排尿，將細菌毒素沖淡，促進體內垃圾排放。對于有前列腺炎的患者應該每天喝水1—2升，具體的飲水方法有一個“時間表”。

7：00，經(jīng)過一夜睡眠，身體缺水，起床后喝250毫升溫水，可幫助腎臟排毒;
8：30—9：00、11：00—11：30，經(jīng)過工作、健身等活動，身體流失了水分，此時補充流失的水分，還能緩解緊張的情緒，應各飲250毫升水;
13：00左右，或午餐半小時后，喝些溫水，促進消化功能;
15：00左右，喝些水或茶，還有助于提神;
18：00或晚餐前，喝些水，有助于消化;
22：00前，即睡前1小時喝少量的溫水，避免睡眠長時間的缺水。
養(yǎng)成按時按點喝水的好習慣，及時排除身體毒素，對前列腺好處多多。男人們，從現(xiàn)在開始起，精心呵護你的前列腺，為以后的健康生活打下堅實基礎吧!