節(jié)假日，許多男性朋友也即將進入觥籌交錯、打牌玩樂的時期。然而，對于前列腺來說，卻是加重負(fù)擔(dān)的事情。男性朋友預(yù)防前列腺炎呢？專家指出要做到四戒。

一戒：久坐、憋尿

人在坐位姿勢時，血液易郁結(jié)在盆腔中。如長時間坐著，就會造成盆腔器官的循環(huán)不暢，郁血水腫，產(chǎn)生無菌性炎癥。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液最易郁結(jié)的地方，所以，久坐是前列腺發(fā)生炎癥的重要因素之一，尤其是已經(jīng)患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。從生理結(jié)構(gòu)上講，久坐的男人，其實是坐到了自己的前列腺上的。所以，辦公室一族、司機、常年騎自行車者以及像老趙這樣的麻友，都應(yīng)多注意。

二戒：飲酒過度

前列腺對酒精十分敏感，受酒精刺激后，局部毛細(xì)血管會迅速擴張、充血，使細(xì)胞組織間液體滲出增多，細(xì)胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。因而，酒對于已經(jīng)患有慢性前列腺的人來說，危害是相當(dāng)大的。充血水腫的前列腺會侵占更多的尿道空間，逼尿肌痙攣，最終造成排尿困難。壓迫嚴(yán)重時，甚至?xí)�發(fā)生急性尿潴溜、滴尿不出。腫脹的前列腺還可壓迫和牽拉分布于前列腺包膜和前列腺周圍的神經(jīng)纖維末稍，可出現(xiàn)下腹部和會陰部墜脹酸痛、睪丸牽拉疼痛等。

三戒：濫用補藥

慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障礙，部分患者不明究理，以為是單純的ED，一味地去壯陽補腎，結(jié)果卻適得其反。這類病情的治療，應(yīng)以治好前列腺病為本，一旦前列腺炎得到治愈，性功能障礙問題也可緩解或治愈;如果像王先生沒有搞清狀況，舍本求末，病情會變得更加嚴(yán)重。
四戒：諱疾忌醫(yī)

前列腺炎患者中有不少人存在類似心理，諱疾忌醫(yī)，究其原因不外乎有如下幾種因素：

一是對自己病情沒有正確的了解；

二是醫(yī)患雙方對疾病的認(rèn)識與理解有天壤之別，醫(yī)學(xué)又是一門專業(yè)性極強的實驗性科學(xué)�？床』ㄥX本是一個非常正常的醫(yī)療活動，然而，非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員并不了解醫(yī)療轉(zhuǎn)歸也分為四級（治愈、好轉(zhuǎn)、一般、惡化），到目前為止，醫(yī)學(xué)尚存許多未解之謎；

三是人際關(guān)系中的誠信度問題；

四是醫(yī)患雙方溝通不暢；

五是患者把正常的醫(yī)療活動與自身日常的工作和生活行為等同化；

六是少數(shù)醫(yī)務(wù)人員或醫(yī)療機構(gòu)的不良行為給患者帶來的心靈傷害效應(yīng)，使一些患者在就診時多疑，而醫(yī)務(wù)人員在診療活動中也是誠惶誠恐，不檢查怕漏診，多檢查又是無醫(yī)德；

七是患者的面子觀念或封建傳統(tǒng)思想作祟，把正常的人體生殖泌尿系統(tǒng)疾病與淫穢、下流相聯(lián)系等。缺失的處理方式無疑為正確治療疾病帶來了不良后果，同時也會產(chǎn)生巨大的心理壓力，實在不可取。況且，慢性前列腺炎本身還不是一個不治之癥，只要堅持規(guī)范用藥、足劑量、足療程、綜合治療，絕大多數(shù)都是可以達(dá)到臨床治愈目的的