常常搓揉耳廓可以改善體質(zhì)，而經(jīng)常按壓耳朵里與前列腺及其他泌尿生殖器官有關(guān)的穴位，對(duì)前列腺炎及泌尿生殖器官的治療保健非常有益，中老年男性不妨?xí)r常自己在家做做。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為通過(guò)經(jīng)絡(luò)臟腑的聯(lián)屬關(guān)系，耳與全身相互密切維系，從而能夠較全面地反映整體和局部的機(jī)能狀態(tài)和病理變化。耳廓穴位分面形如一個(gè)倒置胎兒，人體的五臟六腑、四肢百骸在耳廓上都有相應(yīng)的穴位與區(qū)域，通過(guò)檢測(cè)耳穴，可以觀察健康狀況，也可以通過(guò)刺激耳穴達(dá)到防治疾病目的。耳穴前列腺點(diǎn)(艇角穴)，位于對(duì)耳輪下腳下方前部，即耳甲8區(qū)。該穴有補(bǔ)腎益精，清熱通淋之功，臨床可治療前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)病癥。

慢性前列腺炎的患者在此穴處常常有發(fā)紅、脫屑、壓痛等現(xiàn)象出現(xiàn)。通過(guò)檢測(cè)耳部，往往能根據(jù)細(xì)微的變化，獲取一些參考信息，幫助早期診斷疾病，減少頻繁前列腺直腸指檢取液帶來(lái)的痛苦，提醒患者及早就醫(yī)。同時(shí)日常生活中，我們也可以通過(guò)按壓耳穴來(lái)防治前列腺炎等疾病，中醫(yī)認(rèn)為“腎氣充于耳”，傳統(tǒng)保健方法中，常常搓揉耳廓就是一種簡(jiǎn)便有效的改善體質(zhì)的途徑。

針對(duì)前列腺及其他泌尿生殖器官，還可以使用火柴棒、牙簽的圓頭等細(xì)長(zhǎng)、尖端圓潤(rùn)的物品探壓相關(guān)耳穴(各器官反射區(qū)如艇角穴、膀胱穴、腎穴、角窩中穴、內(nèi)生殖器等)或其他自覺(jué)有明顯壓痛的敏感點(diǎn)，每個(gè)部位持續(xù)壓迫3~5分鐘，微痛即止，每天取五六個(gè)重點(diǎn)穴位，有慢性病程的患者堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)見(jiàn)到療效。做完按壓后可以喝點(diǎn)水，促進(jìn)體內(nèi)代謝。這個(gè)方法很簡(jiǎn)便易行，平時(shí)在家里看電視、在公園休息的時(shí)候，都可以用兩根火柴棍來(lái)按壓耳穴。不過(guò)，耳部易生凍瘡，此外在車船顛簸處最好慎行，防止造成耳廓外傷感染或誤刺耳膜。