現(xiàn)在有很多辦法治療前列腺肥大。但是，這些方法治標(biāo)不治本，避免前列腺發(fā)炎還是預(yù)防最為重要。
久坐是引發(fā)前列腺炎的重要原因之一。講一個很簡單的道理，為什么學(xué)生上課要45分鐘呢?因為45分鐘是久坐的一個極限，超過這個時間就得活動活動。同樣，如果你一坐就是半天，從來都不動一動，前列腺一定會發(fā)生問題。所以，你坐一會兒可以晃幾下，把你的臀部運動運動，增強你的血液循環(huán)，把前列腺里面代謝的廢物排走，它總是堆積在那兒，就會出現(xiàn)問題，多動臀部是預(yù)防前列腺發(fā)炎的最好方法。