缺乏維生素D的人會增加患前列腺癌風險
據悉,芬蘭醫(yī)學專家通過對1.9萬名40歲至58歲的芬蘭男性進行13年的跟蹤研究得出結論,男性特別是40至50歲的中年男子缺少維生素D將明顯增加患前列腺癌的風險,并加速癌癥的發(fā)展。
已公布的研究報告中稱,太陽射線是維生素D最重要的來源。冬季光照較少,人體內維生素D的水平會有所下降。調查中發(fā)現,有一半以上的男性在冬天會患維生素D不足癥,這些人群患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍。而且,40歲至51歲的男性如果體內維生素D含量較低,他們患前列腺癌的風險是正常人的3.5倍,癌癥擴散的風險較正常人高6.3倍。
據分析,人體內大量的維生素D可以遏制前列腺癌細胞的分裂和擴散,因此,治療前列腺癌也可通過增加維生素D的攝入來實現。而人體所需的維生素D三分之二來自太陽,三分之一來自食物。太陽紫外線的作用是不可替代的,因此,夏季應在保護皮膚的前提下多曬太陽以儲存維生素D。食物中的維生素D則主要從魚類和牛奶制品中攝取。
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