在日常生活中，專家建議前列腺癌要加強(qiáng)預(yù)防，因?yàn)榍傲邢偈?a href='http://www.vinaphone.cn/dzjk/nrsj/' target='_blank'>男人身體中最大的性腺，很多疾病都是從中發(fā)生，因此前列腺受到損傷時(shí)還會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生，所以它的健康不容忽視。在生活中男性朋友盡量預(yù)防前列腺癌要多吃核桃

研究認(rèn)為除了定期體檢，高危男性還可以通過(guò)一些飲食方式來(lái)預(yù)防前列腺癌。近日，該研究小組報(bào)告，在對(duì)一部分患有前列腺癌的老鼠喂食了兩個(gè)月的核桃后發(fā)現(xiàn)，相比于不吃核桃的老鼠，這些老鼠體內(nèi)前列腺腫瘤生長(zhǎng)得更慢，甚至?xí)�縮小�？蒲腥藛T建議，男性每天吃一把核桃，可以降低前列腺癌的患病幾率。

該研究人員介紹說(shuō)，核桃中富含包括歐米伽-3脂肪酸等一系列營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有益于預(yù)防前列腺癌。高危人群應(yīng)該堅(jiān)持每天吃一把核桃。

另外大量的研究成果還顯示，雖然醫(yī)學(xué)界目前還未能確定引發(fā)前列腺癌的具體原因，但早期曾有研究證明，飲食過(guò)于肥膩，而且攝入蔬菜水果不足的人，也更易患上前列腺癌。因此，除了平時(shí)多吃點(diǎn)核桃外，男士平時(shí)飲食還應(yīng)多吃果蔬，防癌效果會(huì)更好。