對(duì)于男人而言，男人是非�？释麚碛薪】档�，但是前列腺疾病會(huì)給男人滅燈的，男人的前列腺炎就是前列腺疾病的一種，患上前列腺炎的原因有很多，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的。

患上前列腺炎的遠(yuǎn)有很多，運(yùn)動(dòng)就會(huì)損傷男人的前列腺，都說健身可以增強(qiáng)體魄，預(yù)防疾病。但有時(shí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇不當(dāng)反會(huì)傷身。有些男性為了鍛煉身體報(bào)名參加了老年自行車騎行隊(duì)，有些老人則選擇馬術(shù)項(xiàng) 目。谷培德主任提醒，從預(yù)防或緩解前列腺疾病癥狀的角度，不建議選擇騎馬、長(zhǎng)途騎車等方式運(yùn)動(dòng)。騎自行車時(shí)間過長(zhǎng)、車座過高、路面顛簸等，都會(huì)過度刺激前 列腺，使它腫脹、充血或損傷，誘發(fā)前列腺疾病。

那么如何健康的騎自行車呢?建議如不得不騎自行車，則要調(diào)整好車座的位置，高矮要適中，車座最好選用軟墊，車座的前部應(yīng)略低于后部。

更年期不是女人的專利，男人也會(huì)有，對(duì)于更年期男性，除了慢跑、走路來鍛煉身體外，也可以選擇游泳。因?yàn)�，游泳不僅是提高免疫力、強(qiáng)身健體的好方法，而且可以促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥的消退。

患上前列腺炎的原因有很多，男人的運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)讓男人很容易就患上前列腺疾病的，我們知道運(yùn)動(dòng)能夠讓我們身體永遠(yuǎn)健康，但是我們要健康的運(yùn)動(dòng)，騎車，騎馬都會(huì)損傷男人的前列腺，所以在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候男人需要小心。